Kategoriarkiv: Okategoriserade

På morgonmeditationen och yinyogan fick vi en hel del värdefulla budskap, som att vi alla vaknat upp imorse och andats, något som inte gäller alla. Tänkvärt. Tacksamhet är yogaledarnas budskap varje pass. Vi sjöng också happy birthday för en av dem som fyllde år idag. Meditationen gick som vanligt urdåligt och insikten kom under yinyogan.Fortsätt läsa ”Vaknade imorse och andades”

Vaknade kl 7 efter 10 timmars sömn! Alla kids sov fortfarande så vi smög ut för morgonpromenad Sen en lång härlig frukost på balkongen – detta kommer jag verkligen sakna om en vecka när man är tillbaka i stressen. Att sitta med hela familjen och slöa med frukostkaffet Ja sen såg dagen ut som vanligt.Fortsätt läsa ”Utvilad och utmattad”

En lugn nyårsdag med bad och massage. Både N och jag somnade när vi fick massage och N sov så djupt att jag fick väcka henne… A är fortfarande sjuk med feber som blivit högre och huvudvärk. Vi skulle få lägenheten städad idag så hon var tvungen att följa med ut en stund. Tur attFortsätt läsa ”Lyx och lugn”

Gick upp tidigt för att njuta av solens uppgång och morgonmeditation Det var många människor ute redan och temperaturen var sval och skön. Meditationen var som vanligt svår för mig som har så mycket i huvudet jämt och yogan var svettig. Efter denna start på dagen frukost på balkongen och sedan poolbad Vid lunchtid blevFortsätt läsa ”Morgonflow och nyårsglow”

PA smög iväg tidigt på dyktur och vi andra slöade kvar en stund i sängen. N och jag hade bestämt oss för att jogga lite på morgonen och så blev det- även om det gick långsamt… Frukosten hade vi bestämt oss för att inta på golden bay cottage – de har Acai Bowls. Jag kanFortsätt läsa ”Acai Bowl till frukost och Kungen levererar igen”

Idag hade E feber så vi fick göra om planerna något. Ingen utflykt till södra ön. Inte för oss alla i alla fall. N och P-A åkte med moppen till Klong Nin med family 1. Där skulle de supa ( alltså stand up paddleboard och inget annat) men när de kom ut blev de tydligenFortsätt läsa ”Ännu en långsam dag…”

Hade inga direkta planer för idag så det blev häng i poolen och på stranden. Lunch blev det på sawasdee – där har man minsann inget djurförbud. Katten låg på bordet  Deep fried chicken med sticky rice Sen badade vi en stund till innan N och jag skulle ta massage, vilket som vanligt varFortsätt läsa ”En lugn dag med magisk solnedgång”

Imorse kände vi att vi ville röra lite på oss så efter en (som vanligt) långsam morgon tog vi oss till Longbeach på lite olika sätt. Jag åkte bil och några andra moppe Väl framme stannade jag och tonåringarna vid Funky fish och chillade i en Sala. PA och Lilla N drog vidare söderut påFortsätt läsa ”Chill vid funky fish”

Morgonpromenad som vanligt och sedan äntligen massage med min bästa favvomassagetjej. Hon knäckte loss min onda nacke. Nu ska jag vila en dag sen ska vi ta en ny omgång. Sen skulle maken envisas med en moppetur. Alla vet ju att det är livsfarligt men han tog N med sig och drog iväg: Tydligen sågFortsätt läsa ”Solförmörkelse och cookery school”

Jodå sonen kom hem välbehållen och bara något neonfärgad. Jag kunde äntligen pusta ut efter att ha tänkt ut en rad möjliga och i princip omöjliga scenarion i thainatten. Startade dagen med en egengjord lyxfrukost eller i allafall ett försök till sådan. Vi har blivit så bortskämda med hotellfrukost och cafefrukost att det var svårtFortsätt läsa ””Nära döden träning”och julkalendermaraton”